olamatokonline.com

קוסקוס אסלי

חומרים:

1 קילו סולת

כוס וחצי מים לערבוב

שמן

כף מלח

3 כוסות מים לאחר אידוי הסולת

 

אופן ההכנה:

  1. בוררים את הסולת היטב ומפזרים אותה בסיר הרחב של הכנת הסולת.
  2. לוקחים 3/4 כוס מים ויוצקים כל פעם מעט מהמים על היד ומפזרים בסיבובים על גבי הסולת, אחרי כל פעם שאנחנו יוצקים מים על הסולת אנחנו מערבבים אותה ופותחים אותה עם הידיים בכך שאנחנו מכניסים סולת בין שתי הידיים ומשפשפים, ככה עד שאנחנו מסיימים את כל 3/4 כוס המים.
  3. מעבירים את הסולת בנפה ומסננים מכל הגושים.
  4. לוקחים את 3/4 כוס המים הנוספים וחוזרים על הפעולה הראשונה שעשינו, מפזרים לאט לאט את המים בהדרגה, כל פעם קצת ומערבביים ופותחים בין שתי ידיים בתנועות שפשוף.
  5. מעבירים שוב את הסולת בנפה ופותחים את כל הגושים.
  6. ממלאים שמן ביד ומפזרים על הסולת, עושים את הפעולה הזו פעמיים.
  7. מעבבים את הסולת היטב ופותחים בין שתי ידיים תוך כדי שפשוף.
  8. מעבירים את הסולת לסיר אידוי ומאדים כ 40 דק'.
  9. בסיר הרחב שמים 3 כוסות מים וכף מלח ומערבבים.
  10. כאשר עוברים 40 דק' יוצקים את הקוסקוס המאודה בתוך הסיר עם המים ומערבבים היטב ושוב פותחים עם הידיים תוך כדי שפשוף.
  11. ממלאים שוב שמן ביד ומפזרים על הסולת, עושים את הפעולה הזו שוב פעמיים.
  12. שוב מערבבים את הסולת היטב ופותחים בין שתי ידיים תוך כדי שפשוף.
  13. מחזירים את הסולת לסיר האידוי ומאדים עוד 30 דק'.
  14. יוצקים את הקוסקוס לתוך הסיר הרחב, מערבבים היטב ושוב פותחים בין שתי ידיים תוך כדי שפשוף
קוסקוס1
פוטטוס
בישול פרווה

פוטטוס

חומרים: תפוחי אדמה קלופים וחתוכים לרבעים פירורי לחם מוזהבים אבקת שום פפריקה מתוקה מלח פלפל שחור שמן זית   אופן ההכנה: אופים את תפוחי האדמה

המשך לקרא »
ספגטי ברוטב עגבניות
בישול פרווה

ספגטי ברוטב עגבניות

חומרים: ספגטי מבושל אל דנטה בצל קצוץ 2 שיני שום כתושות 2 כפות גדושות מאוד רסק עגבניות מלח פלפל שחור כפית סוכר כפית פפריקה מתוקה

המשך לקרא »
מוקפץ ברוטב סויה
בישול פרווה

מוקפץ ברוטב סויה

חומרים: בצל ירוק חתוך לרצועות 2 גזרים גדולים חתוכים לג'וליינים חב' נבטים שטופים ומסוננים כרוב לבן חתוך לרצועות גמבה אדומה חתוכה לרצועות כרפס חתוך לרצועות

המשך לקרא »
מוקפץ ברוטב סצ'ואן
בישול פרווה

מוקפץ ברוטב סצ'ואן

חומרים: בצל גדול חצוי לחצי ופרוס 2 גזרים גדולים חתוכים לג'וליינים גמבה אדומה חתוכה לרצועות גמבה צהובה חתוכה לרצועות גמבה כתומה חתוכה לרצועות כרוב לבן

המשך לקרא »
שעועית לבנה
בישול פרווה

שעועית לבנה

  חומרים: שעועית לבנה יבשה שהושרתה ללילה במים וסודה לשתיה ושבישלנו אותה מעט בסיר לחץ או שקית של שעועית סנפורסט כף גדושה רסק עגבניות פפריקה

המשך לקרא »
פאד תאי
בישול פרווה

פאד תאי

חומרים: 2 בצלים גדולים חצויים לחצי ופרוסים 2 גזרים גדולים חתוכים לג'וליינים 2 גמבות אדומות חתוכות לרצועות כרוב לבן חתוך לרצועות דקות כוס חד"פ לשתיה

המשך לקרא »
בישול פרווה

מוקפץ פרווה

חומרים: 2 בצלים חצויים ופרוסים 3-4 גזרים מגורדים גס גמבה אדומה חתוכה לרצועות גמבה צהובה חתוכה לרצועות גמבה כתומה חתוכה לרצועות נודלס שמבשלים לפי הוראות

המשך לקרא »